Научитесь, как можно больше выносить пользы из своей практики. Чётко планируйте, сколько времени вы уделите занятиям. Затем делите уроки на некоторые специфические интервалы времени для каждого типа упражнений, которые вы хотели бы выучить.
Научитесь, как можно больше выносить пользы из своей практики. Чётко планируйте, сколько времени вы уделите занятиям. Затем делите уроки на некоторые специфические интервалы времени для каждого типа упражнений, которые вы хотели бы выучить.